La pandémie de Covid-19 a modifié nos habitudes et nos activités, qu’elles soient culturelles, sportives ou sociales. Voilà plus d’un an que nous vivons confinés et les plus sportifs d’entre-nous ont souffert de la fermeture des salles de sport. Beaucoup se sont adaptés en faisant appel au coaching...
Alors que la France est dans l’attente de l’annonce probable d’un troisième confinement, les parents s’interrogent de plus en plus sur les moyens d’occuper leurs enfants, qui se réfugient devant les écrans en cette période tourmentée. Et si nous revenions à des activités plus cognitives,...
Depuis le début de la pandémie de coronavirus déclarée le 11 mars 2020, notre vie à tous a changé. À l’instar des touristes asiatiques que l’on découvrait masqués lorsqu’ils visitaient notre beau pays, les français sont à leur tour des habitués du masque, au quotidien. Un accessoire...
Les Français revivent peu à peu normalement depuis le 11 mai 2020, date officielle du déconfinement dans l’hexagone. Alors que certains s’impatientent et souhaitent que les choses aillent plus vite, un retour à la vie d’avant se met doucement en place. Les salles de sport par exemple ont rouvert...
La France entame ce lundi sa troisième semaine de confinement. Autant de jours passés à la maison qui nous privent d’exercice quotidien et qui nous incitent à passer beaucoup plus de temps face aux écrans. Entre le PC pour le télétravail, les smartphones, les tablettes et autres téléviseurs,...
À 40 ans la calvitie touche 50% des hommes et seulement 20% des femmes. Un phénomène qui concerne de plus en plus de millennials (les jeunes de 20 à 35 ans), une population qui, il y a encore quelques décennies, ne connaissait pas ce phénomène. La perte des cheveux tout compte fait, c’était...
Au sortir de l’hiver une fatigue générale se fait ressentir pour beaucoup d’entre nous. Le manque de lumière et donc de vitamine D, le froid et les journées raccourcies participent à l’endormissement général de notre organisme. Pour bien le réveiller et profiter pleinement des beaux jours...
Pourquoi une alimentation riche en protéines est-elle souvent conseillée lorsque l’on va à la salle ? Les raisons qui peuvent motiver un abonnement à la salle de gym sont multiples. Il peut s’agir entre autres d’une envie d’avoir une belle silhouette, du besoin de se maintenir en forme,...
« Mangez des pommes » disait l’ex-Président Chirac, fan de ce fruit le plus mangé en France. Une expression dite et redite par les guignols de l’info sur Canal+, depuis que l’homme politique avait déclaré aimer les pommiers de Corrèze et avait évoqué le pommier d’un de ses proches dans...
À 25 jours de la 3ème édition du « Mois sans tabac », les autorités sanitaires ont déjà commencé à se mobiliser, pour les 12 millions de fumeurs que compte la France. Inspirée des anglais La 3ème édition du « Mois sans tabac » débutera le 1er novembre 2018. Une opération mise en place...
